Hola, invertidas
En este curso trabajaremos fuerza, movilidad y comprensión de posturas invertidas para ir entrenándolas desde la base.
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Cinco elementos
Somos naturaleza y para mantener el equilibrio debemos ser conscientes del exceso y la deficiencia.
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Taller de cuervos
El propósito de este taller es hacer las posturas de equilibrios sobre manos más accesibles y ayudar a cimentarlas.
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Home
Bienvenidos a Home. Un programa de clases diseñado para convertir el espacio de tu casa en tu propio retiro al que acudir en cualquier momento para practicar, conectar y sentirte bien.
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Yoga para embarazadas
Descubre los beneficios del yoga en este momento tan especial de tu vida.
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Medita 21 días
Durante 21 días te guiaré con meditaciones de solamente 10 minutos para que vayas construyendo un hábito.