Lide Zatarain
Buscadora de la unidad fuera y dentro de mi ser. Llevo años transformándome para iluminar cada día lo que está en mi sombra para evolucionar y transformar mi corazón.
| Tipo de yoga: | Meditación |
| Número de clases: | 21 |
| Intensidad: | Muy bajo |
| Duración total: | 3 horas |
| Necesitas: | Manta, Lugar tranquilo |
| Precio: | 39€ |
Aprenderemos unas meditaciones sencillas pero transformadoras, paso a paso.
Durante 21 días te guiaré con meditaciones de solamente 10 minutos para que vayas construyendo un hábito.
Al inicio de cada semana tendrás una explicación de cómo vamos a trabajar y después tendrás un material grabado para poder hacer la práctica cuando mejor te encaje durante el día, sin presión ni exigencias.