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Miriam Checa

Considero la práctica como un verdadero regalo que nos hace salir de la mente y entrar en el cuerpo, conectándonos con nosotros mismos y con todo lo que nos rodea.

Tipo de yoga:Vinyasa + Yin
Número de clases:4
Intensidad:Baja – Media
Duración total:3,5 horas
Necesitas:Manta, Lugar tranquilo
Precio:39€

INFORMACIÓN DEL CURSO

Bienvenidos a Home. Un programa de clases diseñado para convertir el espacio de tu casa en tu propio retiro al que acudir en cualquier momento para practicar, conectar y sentirte bien.

Este programa de cuatro clases nos ofrece el poder desenrollar nuestra esterilla en cualquier momento del día y regalarnos una práctica con la que nutrirnos de pies a cabeza.

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Consta de cuatro clases de una hora aproximadamente: dos de vinyasa y dos de yin. Permite que tu practica sea un tiempo de cuidado personal y siente tu cuerpo como el hogar que es en realidad.